11月13日，2020年商丘市健身氣功二級社會體育指導員巡回教學培訓班在我縣開班，為我縣健身氣功愛好者進行了技能培訓。
健身氣功是以增進身心健康為目的，以自身形體活動、呼吸吐納、心理調節相結合為主要運動形式的民族傳統體育項目，是中華文化的重要組成部分，對增強心理素質、改善生理功能、提高道德修養等具有獨特的作用。
培訓特邀到來自國家一級健身氣功指導員柴會民、裘玉柱老師授課。老師從健身氣功的意識形態、健身氣功的實際公用等角度入手，為參訓學員詳細教授了易筋經、八段錦的習練技巧、注意事項等知識。
在操作習練中，學員們認真學習，或開合提落、或旋轉屈伸、或抻筋拔骨，每個動作都堅持做到位，兩位老師現場對大家的動作細節、呼吸配合等方面進行及時糾正和指導。
參加培訓的學員們紛紛表示，通過面對面、點對點、手把手的教學，不僅僅學到了新的健身功法，更重要的是學會了科學健身的理念。
“通過開展健身氣功培訓活動，旨在引導居民積極投身于健身氣功鍛煉，滿足廣大體育愛好者的鍛煉需求，尤其是為氣功健身愛好者提供一個學習交流平臺，以此豐富人民群眾的體育生活，進一步增強全民健身意識。”縣體育發展服務中心主任王洪濤介紹說。
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